Author - اولین امدادگر

1
کمکهای اولیه و اهم توصیه های پیشگیری از حوادث چهارشنبه سوری
2
خانه تکانها مواظب سقوط از بلندی و سر خوردن باشند
3
احیا در خانم باردار
4
محافظت از خطر سوختگی با رعایت نکاتی ساده
5
ویروس زیکا را بهتر بشناسیم
6
آموزش استفاده از دستگاه AED
7
دوره تربیت مربی کد ٣ امداد و کمک های اولیه جمعیت هلال احمر استان تهران
8
کوموشیو کوردیس چیست ؟
9
چه بیماری را می توان مرده تصور کرد ؟
10
پیشگیری از بروز عوارض قلبی با کنترل سطح قند خون

کمکهای اولیه و اهم توصیه های پیشگیری از حوادث چهارشنبه سوری

post-image-new01

در مطالعاتی نشان داده شده است که شدت آسیب افراد ناظر آتش بازی ها از مجریان هم شدیدتر بوده است،بنابراین تأکید می شود با وجود پایین بودن احتمال آسیب به لحاظ اهمیت و شدت بالقوه آن ها توصیه های سلامتی برای همه به ویژه برای کودکان و نوجوانان جدی گرفته شود .
بیش از نیمی از آسیب دیدگان در هنگام آتش بازی دچار آسیب شدند و ۴۲ درصد یا رهگذر و یا در حین تماشا دچار آسیب های چهارشنبه سوری شده اند .
محیط بیرون از خانه و خیابان شایع ترین مکان آسیب زاست : دست و پا شایع ترین اعضای بدن هستند که دچار آسیب می شوند که حدود ۰۵ موارد ثبت شده را شامل می شوند .
شدیدترین آسیب ها نیز مربوط به نواحی صورت و چشم است که با ۲۴ درصد شیوع در رتبه دوم قرار دارد .
ممکن است درمان آسیب های چشمی بسیار طولانی مدت باشد و حتی تا ماه ها و سال های بعد ادامه یابد و یا اینکه نهایتاً به تخلیه چشم منجر شود .
اقدامات پیشگیرانه و برنامه ریزی های لازم جهت کاهش حوادث چهارشنبه سوری فقط نباید محدود به روزهای پایانی سال باشد بلکه باید در طول سال برای آن تلاش هایی صورت پذیرد و برای حساس سازی مسئولان و فرهنگ سازی جامعه در خصوص پیشگیری از حوادث چهارشنبه سوری باید این اقدامات در طول سال انجام شود .
خصوص توصیه ها برای کاهش آسیب های چهارشنبه سوری نیز به پدران و مادران توصیه میکنمکه در شادی های فرزندان تان مشارکت کنید تا همیشه نظاره گر خنده هایشان باشید .
والدین نقش مهمی در پیشگیری از حوادث دارند : آنان با نظارت مستقیم بر نوجوانان هم در حین خرید وسایل کم خطر و هم در زمان استفاده از مواد محترقه، می توانند تا حد زیادی از بروز حوادث احتمالی بکاهند و کودکان و نوجوانان خود را از خطرات و پیامدهای بازی کردن با آتش، ترقه و مواد محترقه آگاه کنند .
ادامه مطلب . . .

خانه تکانها مواظب سقوط از بلندی و سر خوردن باشند

post-image-new1111

مراجعات مردمی به بخش اورژانس بیمارستانها در ایام پایانی سال به دلیل بروز حوادث و رخدادهای مربوط به خانه تکانی به شدت افزایش می یابد که در این میان، بروز کمر درد، سقوط از ارتفاع،حساسیتهای پوستی و چشمی و صدمات ناشی از سُر خوردن افراد بالاترین آمار را به خود اختصاصداده است . شهروندان باید هنگام خانه تکانی احتیاط لازم را رعایت کنند تا از بروز آسیب های فیزیکی و حتی شکستگی اندامها جلوگیری کرده باشند . خصوص جابه جایی اجسام سنگین در منزل: برخی از شهروندان تمایل به تغییر دکوراسیون منزل خود در روزهای پایانی سال دارند که باید توجه داشته باشند که عدم رعایت اصول صحیح بلند کردن لوازم و مبلمان منزل در زمان جابه جایی آنها می تواند باعث گرفتگی عضلات کمر و حتی منجر به آسیب های جدی در مهره های کمر شود. بنابر این باید با اصول صحیح حمل و جابه جایی وسایل سنگین منزل آشنا باشند تا در خلال انجام آن دچار آسیب نشوند.
استفاده از مواد شوینده به ویژه استفاده همزمان جوهرنمک و مواد سفید کننده، موجب تولید گاز کلر می شود که اگر این گاز در محیط هایی که تهویه مناسبی نداشته باشد متصاعد شده و در مدت زمان کوتاهی می تواند باعث سوزش قفسه سینه، سرفه، خلط و تنگی نفس در فرد شود که در صورت مشاهده این علائم فرد باید بلافاصله به مرکز درمانی مراجعه کند . استفاده از مواد شوینده علاوه بر مشکلاتی که برای ریه افراد ایجاد می کند، معضلاتی را نیز برای چشمها، مخاط و پوست ایجاد خواهد کرد که افراد و به ویژه خانم ها سعی کنند قبل از شروع نظافت، شرایط تهویه مکانی که در آن حضور دارند را فراهم کرده و از وسایل ایمنی مانند دستکش و عینک برای محافظت از پوست و چشم خود استفاده کنند.

ادامه مطلب . . .

احیا در خانم باردار

highres

با توجه به بروز تغییرات فیزیولوژیک در سیستم های حیاتی مادران باردار و یادآوری این نکته که ایست قلبی در مادر ان باردار می تواند به طور همزمان دو حیات را در معرض خطر جدی قرا ر دهد ، اهمیت انجام اقدامات صحیح احیاء و آشنایی با روش صحیح این اقدامات ، به وضوح آشکار می گردد . از سوی دیگر چون ایست قلبی ریوی در مادران باردار موجب بروز حوادث حاد می شود، انجام به موقع و صحیح اقدامات احیاء با درصد بالایی از موفقیت همراه است.
در دوران بارداری جهت تطابق با خون رسانی به جنین اکسیژن رسانی و رشد و تکامل جنین ، تغییرات فیزیولوژیک متعدد و قابل ملاحظه ای در سیستم های مختلف بدن مادر ایجاد می شود . این تغییرات می تواند در انجام احیاء قلبی ریوی مادران تداخل ایجاد کرده و کیفیت احیاء را تحت الشعاع قرار دهد . به همین دلیل برای احیاء مناسب ، باید از این تغییرات فیزیولوژیک به خصوص در سیستم های قلبی عروقی و ریوی، اطلاع داشت.

تغییرات فیزیولوژیک قلبی عروقی
افزایش نیاز اکسیژن مادر و جنین در سیستم قلبی، عملکرد قلب را افزایش می دهد . برون ده قلب در طول دوران بارداری افزایش یافته ، که بیشترین) میزان برون ده قلبی در هنگام زایمان است . (نکاتی که در این مورد قابل ذکر است : افزایش حجم رحم بخصوص در سه ماهه سوم حاملگی باعث افزایش فشار بر عروق آئورت و اجوف تحتانی می شود که این مسئله بخصوص در وضعیت خوابیده به پشت، بیشتر دیده می شود . در وضعیت خوابیده به پشت ، کاهش جریان خون آئورت موجب کاهش جریان خون جفتی جنینی شده و به دنبال آن ممکن است د یسترس جنین ( کاهش اکسیژن رسانی ) و کاهش ضربان قلب جنینی مشاهده شود. از طرف دیگر افزایش فشار بر ورید اجوف تحتانی ، برگشت وریدی به قلب را کاهش داده و میزان برون ده قلبی کم می شود و بیمار دچار علائم سرگیجه ، تعریق ، تهوع و کاهش فشار خون شده که سندرم کاهش فشار خون طاقباز نامیده می شود .
ادامه مطلب . . .

محافظت از خطر سوختگی با رعایت نکاتی ساده

سوختگی آسیبی است که بر اثر گرما، برق و حتی مواد شیمیایی ایجاد می شود و می تواند خطرات بسیاری ازجمله خطر مرگ را در پی داشته باشد، از این رو رعایت نکات ساده اما طلایی می تواند بسیار مفید باشد.
۱- قبل از تخلیه کامل بخار زودپز در آن را باز نکنید.
۲- برای پیشگیری از انفجار گاز،اتصالات و بست های شیلنگ کپسول و یا گاز شهری متصل به اجاق گاز و بخاری گازی را هر چند وقت یکبار کنترل کرده و در صورت فرسودگی و خرابی آن را تعویض کنید.
۳- برای کنترل نشتی گاز از کف صابون استفاده کنید و در صورت مشاهده حباب اقدام به تعویض شیلنگ و اتصالات کرده و هرگز برای جست‌وجوی محل نشت گاز از کبریت و فندک استفاده نکنید.
۴- برای روشن کردن زغال داخل منقل، هرگز از بنزین و الکل استفاده نکنید. زیرا این مواد بسیار فرار بوده و به صورت گاز در هوا پراکنده شده و به سرعت شعله ور می‌شوند. استفاده از ژل های مخصوص توصیه می شود.
۵- از ریختن مایعات و آب سرد داخل روغن داغ خودداری کنید. هنگام طبخ موادی مانند سیب زمینی، مرغ یا بادمجان، حتماً آب آنها را کاملاً بگیرید و بعد داخل روغن داغ بیندازید.
۶- هنگام تفریح و پیک نیک، هرگز کودکان را کنار منقل تنها رها نکنید.
۷- هنگام طبخ کباب بهتر است از منقل های پایه بلند استفاده کنید. کودکان به راحتی می توانند خود را به منقل های زمینی نزدیک کرده و حادثه بیافرینند.
۸- سیم چای ساز و سماور برقی را کاملاً جمع کرده و از دسترس کودکان پنهان نگه دارید، زیرا کودکان آن را کشیده و باعث واژگونی مایعات داغ داخل آنها به روی خود می شوند.
۹- به کودکان آموزش دهید در فاصله یک متری اجاق گاز بازی نکنند.
۱۰- اگر در منزل بخاری دارید، جلو آن حفاظ بگذارید، زیرا کودکان نوپا به سمت بخاری می روند و حتی برای ایستادن از آن کمک می گیرند.
۱۱- درهای کابینت را با دستگیره های مخصوص ببندید. کودکان از کابینت برای بالا رفتن و رسیدن به وسایل روی آن مانند سماور، کتری و … استفاده می کنند.
۱۲- از آوردن سماور و کتری به داخل اتاق نشیمن و روی زمین بپرهیزید.
۱۳- یکی از شایع ترین علل سوختگی کودکان افتادن درون قابلمه، ظروف غذا یا بر روی کتری و سماور است، بهتر است سفره غذا بر روی میز پهن شود. اگر سفره را روی زمین می اندازید، هرگز کودکان را کنار آن تنها نگذارید.
۱۴- هنگام نوشیدن چای، شیر و سایر مایعات داغ کودکان را در آغوش نگیرید.
۱۵- از آویزان شدن پارچه رومیزی از لبه های میز خودداری کنید. زیرا کودکان با کشیدن پارچه، ظروف حاوی غذا و مایعات روی میز را بر روی خود واژگون می کنند.
۱۶- هنگام قطع برق برای روشنایی، به جای شمع از چراغ قوه استفاده کنید.
۱۷- از قرار دادن شمع روشن کنار پنجره و در معرض باد، وسایل قابل اشتعال مانند پرده، فرش و مبل خودداری کنید.
۱۸- روی پریزهای برق را با درپوش پلاستیکی مخصوص بپوشانید. زیرا کودکان با فروبردن اشیای فلزی داخل پریز باعث برق گرفتگی خود می شوند.
۱۹- سیم وسایل برقی را از دسترس کودکان پنهان کنید. زیرا به ویژه کودکان زیر ۲ سال تمایل زیادی برای بردن اشیا به دهان و جویدن سیم دارند.

ویروس زیکا را بهتر بشناسیم

post-image-new

ویروس زیکا (نام علمی: Zika virus) نام یک گونه از ویروس فرمانرو است و از پشه به انسان منتقل می‌شود. ابتلا به این ویروس بیشتر در نقاطی از آفریقا و جنوب‌شرق آسیا دیده شده است.

تاریخچه
ویروس زیکا برای اولین بار در سال ۱۹۴۷ در بدن یک میمون در حوالی جنگل زیکا (Zika) در نزدیکی دریاچه ویکتوریا در اوگاندا شناسایی شد. این ویروس به مانند تب دنگی، ویروس نیل غربی و تب زرد یک بیماری گرمسیری منتقل‌شونده به‌وسیله پشه ایجاد می‌کنند. تغذیه پشه‌ها از خون بیماران ویروس را به آنان منتقل می‌کنند. ویروس در پشه‌ها بیماری ایجاد نمی‌کند. گزش افراد سالم به‌وسیله پشه ناقل ویروس بیماری را به آنان منتقل می‌کند.

علائم

فقط ۲۰ درصد از کسانی که به این ویروس آلوده می‌شوند، علامت‌دار می‌شوند و بنا به گزارش «مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها» در آمریکا، رایج‌ترین علائم ابتلا به این ویروس تب، جوش‌های خارش‌دار، درد مفاصل، و التهاب چشمهاست.

تنها یک چهارم افراد آلوده به زیکا علائم آلوده شدن به این ویروس را نشان می‌دهند. به همین دلیل، بسیاری از موارد ابتلا به این ویروس تشخیص داده نمی‌شوند، و در نتیجه دشوار می‌شود ابعاد واقعی آلودگی به آن را مشخص کرد.

ادامه مطلب . . .

دوره تربیت مربی کد ٣ امداد و کمک های اولیه جمعیت هلال احمر استان تهران

photo_2016-01-30_20-48-54

دوره تربیت مربی کد ۳ امداد و کمک های اولیه جمعیت هلال احمراستان تهران با حضور جناب آقای علی شاهسونی کارشناس ارشد پرستاری و مدرس موسسه پرستاران دانش اندیشه در بهمن ۱۳۹۴ به میزبانی مرکز آموزش علمی و کاربردی این جمعیت برگزار شد . در این دوره افراد شرکت کننده به فراگیری به روز ترین مباحث امداد و کمک های اولیه پرداختند .

کوموشیو کوردیس چیست ؟

post-image-new1
کوموشیو کوردیس:
وضعیتی بالینی است که در آن ضربه ناچیز به بخش قدامی(جلویی)قفسه سینه وارد شده و منجر به توقف ناگهانی قلب می شود.

علت بروز کوموشیو کوردیس:
این وضعیت اغلب در حوادث ورزشی آماتور اتفاق می افتد که در آن ها پرتابه ای نظیر توپ بیس بال،توپ هاکی روی یخ یا توپ چوگان به مصدوم اصابت مینماید.
همچنین در ضربات بدنی(ضربات ناشی از کاراته و سایر ورزش های رزمی) یا برخورد دو بازیکن به همدیگر میتوانند باعث این وضعیت شوند.

کمک های اولیه در کوموشیو کوردیس:
در صورت عدم وجود نبض و تنفس شروع احیاء قلب و ریه تا زمان فرارسیدن اورژانس میباشد.

چه بیماری را می توان مرده تصور کرد ؟

post-image-new

به طور کلی نمی توان بیماری را مرده فرض کرد مگر این که یک یا چند مورد از وضعیت های ذیل وجود داشته باشد:

۱- عدم وجود سر:این واژه بدین معناست که سر از بقیه بدن جدا شده است.

۲- جمعود نعشی:این واقعه،به معنی سفتی موقت عضلات بدن است که چند ساعت پس از مرگ رخ می دهد.

۳- تجزیه بافت ها:در شرایطی که یک روز از مرگ بیمار گذشته باشد،تجزیه و فاسد شدن بافت های بدن شروع می شود.

۴- کبودی وابسته به جاذبه:به معنای این است که قسمت هایی از بدن که به زمین نزدیک ترند،به رنگ قرمز یا ارغوانی تغییر رنگ می دهند.این امر به دلیل تجمع خون در بافت های نزدیک به زمین یا قسمت های تحتانی بدن ایجاد می شود.

پیشگیری از بروز عوارض قلبی با کنترل سطح قند خون

سلامت نیوز: محققان در مطالعات اخیر خود اثبات کرده اند که سطح قند موجود در خون فرد می تواند بر انقباض رگ های خونی تاثیر گذاشته و موجب بروز تاثیرات خطرناک بر قلب و فشار خون شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه لستر انگلستان برای اولین بار مکانیسمی را به اثبات رسانده اند که طبق آن، سطح قند خون فرد می تواند بر انقباض رگ های خونی که از عوامل خطرناک تاثیرگذار بر قلب و فشار خون است، تاثیر گذارد.

محققان این دانشگاه به سرپرستی دکتر «ریچارد رینبو»، نشان داده اند که رگ های خونی در حالت افزایش سطح گلوکز در مقایسه با سطح فیزیولوژیکی عادی به شدت منقبض می شوند.

محققان با انجام تکنیک های الکتروفیزیولوزی و میوگرافی در بررسی تاثیر گلوکز بر میوسیت های رگی که سلول های سازنده بافت رگ های خونی ما هستند، مکانیسمی را تشخیص دادند که بر تنگ شدن رگ های خونی کنترل دارند.

حملات قلبی زمانی رخ می دهند که عروق کرونر که مسئول تامین خون ماهیچه های قلب هستند، مسدود می شوند. وجود گلوکز بالا در خون به هنگام بروز حمله قلبی موجب می شود به خاطر ایجاد انقباض در رگ ها، این انسداد تشدید شود و در نهایت ریسک بروز عوارض ناشی از آن افزایش می یابد.

سلامت نیوز: پیشگیری از بروز عوارض قلبی با کنترل سطح قند خون

logo-web logo-web تمامی حقوق سایت FirstAider متعلق به موسسه پرستاران دانش اندیشه می باشد. اجرای وبسایت توسط: مجموعه طراحی آنلاین