Archive - خرداد ۱۳۹۵

1
معرفی دوره های آموزشی کمک های اولیه موسسه پرستاران دانش اندیشه
2
منشاء سردردهای ماه رمضان چیست؟
3
برق گرفتگی، چه بلایی سر بدن می آورد؟
4
یافته‌های جدید از ارتباط بین سرطان و تلفن همراه

معرفی دوره های آموزشی کمک های اولیه موسسه پرستاران دانش اندیشه

۱

موسسه پرستاران دانش اندیشه با همکاری سازمان نظام پرستاری کشور آمادگی برگزاری دوره های کمکهای اولیه همراه با صدور گواهی پایان دوره جهت سازمانها و نهادهای دولتی و غیر دولتی ـ مدارس – کارخانه ها و… را دارد . در زیر به برخی از دوره ها اشاره می شود:
دوره آموزش کمکهای اولیه یک روزه

دوره آموزش احیاء قلبی ریوی پایه

دوره آموزش کمکهای اولیه ویژه مدارس

دوره آموزش کمکهای اولیه ویژه مربیان مهد کودک ها

دوره آموزش کمکهای اولیه ویژه کارخانجات

دوره آموزش کمکهای اولیه ویژه کارمندان دولت همراه با امتیاز باز آموزی

 

جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره های موسسه تماس حاصل فرمائید.

۰۲۱۵۵۹۰۲۷۵۸

۰۹۱۰۱۹۶۹۶۷۶

منشاء سردردهای ماه رمضان چیست؟

به گزارش سلامت نیوز، دکتر آزاده نجارزاده در گفت‌و‌گو با ایسنا، ‌ با اشاره به ضرورت مدیریت صحیح مصرف انواع مواد غذایی در فصول مختلف به ویژه در ماه مبارک رمضان، تاکید کرد: روزه‌داری در فصول گرم سال، ‌ مستلزم رعایت شرایط ویژه در مصرف موادغذایی است.

وی در این رابطه مصرف سحری را از جمله ضروریات روزه‌داری دانست و بیان کرد: استفاده از موادغذایی پروتئینی مانند گوشت، تخم‌مرغ و حبوبات، نقش مهمی در به تعویق انداختن حس گرسنگی در فرد روزه‌دار ایفا می‌کند.

نجارزاده با بیان این که اندوخته‌ مواد غذایی برای تحمل گرسنگی از ویژگی‌های مصرف مواد پروتئینی در وعده سحری است، عنوان کرد: روزه‌داران می‌توانند به منظور مدیریت مصرف مواد غذایی در ایام ماه رمضان، نسبت به مصرف انواع غذاهای حاضری و مواد‌غذایی دارای پروتئین به صورت گردشی در وعده‌های سحری و شام اقدام کنند.

این متخصص تغذیه در همین ارتباط تاکید کرد: روزه‌داران باید از خوردن غذای اصلی بلافاصله پس از افطار خودداری کنند و روزه‌ خود را با آب جوش، شیر گرم، خرما، عسل و مواد غذایی مشابه، افطار و حداقل نیم ساعت بعد از آن، غذای اصلی را میل کنند.

وی با تاکید بر اینکه در وعده افطار غذاهایی که سریع هضم می‌شوند، مصرف شوند، خاطرنشان کرد: سردردهای بعد از افطار، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم نظیر‌ برنج، ‌ گوشت، مرغ، نان و سیب‌زمینی بلافاصله بعد از افطار است.

نجارزاده در مورد راه‌های جلوگیری از تشنگی نیز اظهار کرد: روزه‌داران می‌توانند با مصرف میوه و سبزیجاتی از قبیل کاهو، کلم و هویج و غیره که حاوی مقادیر قابل توجهی آب هستند، در هنگام صرف وعده‌های سحر و افطار، آب مورد نیاز بدن را در طول مدت روزه‌داری تأمین کنند.

سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد در پایان نیز تصریح کرد: مدیریت صحیح مصرف لبنیات، کربوهیدرات‌ها و سبزیجات در ماه رمضان می‌تواند موجب تعویق گرسنگی، تشنگی و هضم مناسب مواد غذایی شود.

برق گرفتگی، چه بلایی سر بدن می آورد؟

به گزارش سلامت نیوز، مسئول آموزش اورژانس تهران در گفتگو با سلامت آنلاین هشدار داد: به جریان برق فشار قوی حتی با وسایل عایق هم نزدیک نشوید، چرا که عبور جریان برق فشار قوی از بدن موجب ایجاد جراحت های وخیم و حتی مرگ آور می شود.

دکتر حسام حسامی با اشاره به اینکه جریان برق ممکن است از یک منبع تولید برق با ولتاژ پایین (وسایل الکتریکی خانگی ) یا ولتاژ بالای بیش از ۱۰۰۰ ولت (معمولاً در کارخانه ها یا در خیابان) در جریان باشد، افزود: به غیر از محل ورود و خروج جریان برق،‌ بافت هایی از بدن که در مسیر این دو نقطه قرار دارند نیز تحت تاثیر جریان برق و حرارت تولید شده تخریب می شوند، به طوری که هرچه ولتاژ برقی که وارد بدن می شود بیشتر باشد، سوختگی ایجاد شده عمیق تر و جراحت های باقی مانده وخیم تر خواهند بود .

وی عنوان کرد: علاوه بر این،‌ جریان الکتریکی ضمن عبور از بدن در اعصاب، ماهیچه ها و قلب تغییرات شیمیایی قابل توجهی ایجاد می کند و باعث اختلال در واکنش های بدن شده و یا به طور کلی باعث توقف آنها می شود. در بسیاری از موارد اگرچه سوختگی خارجی ناشی از برق گرفتگی (محل ورود و خروج جریان برق) خیلی کوچک باشد، اما این مقدار کوچک نباید ما را از آسیب های وخیم تر عمقی غافل کند و ما را به اشتباه بیندازد.

مسئول آموزش اورژانس تهران تاکید کرد: قلب در شرایط عادی با یک ریتم منظم می زند، اما برق گرفتگی موجب اختلال و توقف در این ریتم می شود. بدن یک مکانیسیم الکتریکی دارد که اگر این مکانیسم الکتریکی به هم بخورد بدن دچار بی نظمی شده و موجب آریتمی قلب می شود. برخی اوقات این آریتمی به قدری خطرناک است که خون رسانی انجام نمی شود و اختلال الکتریکی در قلب ایجاد شده و شخص ممکن است بمیرد .

حسامی تصریح کرد: ورود جریان برق به بدن موجب انقباض های الکتریکی سفت عضلات تنفسی (کزازی شکل) یا آسیب مراکز تنفسی در مغز (در بصل النخاع) و یا ایست تنفسی می شود و پس از مدتی قلب نیز از حرکت می ایستد. البته اگر جریان برق از خود قلب نیز عبور کرده باشد، با ایجاد انقباضات و اسپاسمودیک در بطن (فیبریلاسیون بطنی) ایست قلبی اولیه خواهیم داشت .

مسئول آموزش اورژانس تهرانیادآور شد: اسپاسمی که در اثر سوختگی با برق ایجاد می شود، عضلات اطراف ستون فقرات را تهدید می کند و حتی می تواند موجب شکستگی ستون فقرات هم بشود. برق گرفتگی می تواند سبب پرت شدن فرد و آسیب شخص شود و سوختگی های جدی در بدن ایجاد کند.

حسامی درباره دلایل قطع عضو در اثر برق گرفتگی با فشار قوی گفت: برق فشار قوی ایجاد قطع عضو می کند و «نکروز» ایجاد می کند و بافت فیبروز می شود، درست مانند فردی که بیماری های عروقی داشته باشد و دست و پاهایش سیاه می شود. همین اتفاق برای فردی که دچار برق گرفتگی شده است می افتد و باید در این صورت عضو را قطع کنند.

وی با اشاره به وجود پروتکل هایی در اورژانس در این باره و توصیه های اولیه به بیماران برق گرفته یادآور شد: اول باید اطرافیان بیمار با ۱۱۵ تماس بگیرند و سپس باید منبع اصلی برق را قطع کنند. منبع اصلی در منزل کنتور برق است و در کارخانجات و محل کار و مترو و سایر مکانهای عمومی باید به مسئول فنی اطلاع داده و برق را قطع نماییم.

مسئول آموزش اورژانس تهران خاطرنشان کرد: اگر منبعبرق، فشار قوی نباشد و اگر هم منبع اصلی پیدا نشد و یا امکان قطع برق نبود ، می توان با کمک وسایل عایق مثل چوب خشک و پلاستیک، برق را از فرد جدا کرد، اما اگر منبع فشار قوی است و امکان قطع منبع هم وجود ندارد، باید دقت کنیم که اگر در این شرایط می خواهیم مصدوم را جدا کنیم، در نظر داشته باشیم که برق فشار قوی حتی در فواصل نزدیک و حتی با وجود وسایل عایق هم امکان برق گرفتگی وجود دارد. برق فشار قوی، حالت قوسی داشته و می تواند مسافت های دور را نیز تحت تأثیر قرار دهد، در این موارد مواد عایق، به هیچ وجه حفاظتی را ایجاد نخواهد کرد.

وی اظهار داشت: همچنین در زمان نجات مصدوم برق گرفتگی باید مراقب رطوبت زمین و پاشیدن مایعات باشند. همچنین اجازه حرکت به قربانی را ندهند و مصدوم را جابجا نکنند، مگر اینکه خطری در محیط باشد. علاوه بر این اجازه ندهند که مریض چیزی بخورد یا بیاشامد و در صورت امکان داروهای مصرفی مصدوم را شناسایی کنند.

یافته‌های جدید از ارتباط بین سرطان و تلفن همراه

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در این مطالعه به این موضوع اشاره شد که بین سرطان و تلفن همراه ارتباط وجود دارد. همچنین محققان آمریکایی بررسی کردند که چگونه تلفن همراه بر سلامت انسان تاثیر می‌گذارد.

در این بررسی تعدادی موش نر در معرض نوعی فرکانس رادیویی قرار گرفتند که به طور معمول از تلفن‌های همراه ساطع می شود. به دنبال آن مشاهده شد که در موارد کمتر در مغز و قلب این حیوانات دو نوع تومور به وجود آمده است. این تومورها در موش‌هایی که در معرض این فرکانس‌ها قرار نداشتند مشاهده نشد.

به گفته محققان با در نظر گرفتن استفاده جهانی گسترده از تلفن همراه میان کاربران در تمام گروه‌های سنی حتی تاثیر ناچیز در بروز بیماری‌های ناشی از قرار گرفتن در معرض فرکانس‌های رادیویی می‌تواند تاثیر گسترده‌ای بر سلامت عمومی داشته باشد.

به گزارش روزنامه ایندیپندنت، این مطالعه یکی از بزرگترین و دقیق‌ترین تحلیل‌های صورت گرفته در رابطه با وجود ارتباط میان سرطان و تلفن همراه است که انجام آن طی چند سال هزینه ۲۵ میلیون دلاری برای دولت ایالات متحده داشته است.

logo-web logo-web تمامی حقوق سایت FirstAider متعلق به موسسه پرستاران دانش اندیشه می باشد. اجرای وبسایت توسط: مجموعه طراحی آنلاین